Un arma secreta para Sanar heridas del pasado
5. Haz foco en ti mismo/a: Dedica tiempo y energía en actividades que te hagan sentir aceptablemente y te ayuden a mejorar como persona. Cultiva tus intereses, desarrolla tus talentos y cuida tu Vitalidad física y emocional.Pero la cuestión es que la autoestima es diferente para cada persona y cambia según las experiencias de la vida, relacione